Tijdens stap 1 eet je vijf SLIMdiet-maaltijden per dag, gecombineerd met groenten.
Bij stap 2 schakel je voor de avondmaaltijd over op vlees of vis, met groenten.
Als je aan stap 3 begint, ben je al bijna op je streefgewicht.
We helpen je nu om geleidelijk afscheid te nemen van het dieet.
En te werken aan een blijvend gezond eetpatroon.
Bij stap 4 raak je de laatste kilo’s kwijt. Ben je klaar om de nieuwe jij in de spiegel te zien?
Gepubliceerd door praktijkbeyourself
Ik ben van beroep gewichtsconsulente en tevens een drukke ondernemer. Vanaf het moment dat ik Simdiet ontdekte, wilde ik dit integreren in mijn praktijk voor gewichtsverlies. Ik weet natuurlijk heel goed wat gezond eten en leven is. Het viel mij toch niet mee om altijd van de suikerrijke producten blijven. Hierdoor viel ik zo af en toe weer terug in oude patronen. Doordat Slimdiet een dieet is, waar je je strikt aan moet houden, was dit voor mij de sleutel en opstap richting gezond eten. IN 8 weken was ik 12 kilo kwijt en voelde mij weer energiek en vitaal. Langzaam voeg je weer koolhydraten toe, maar nu kon ik veel beter deze koolhydraten reguleren. Ik weet dat ik er altijd op moet blijven letten. Ik geniet ervan als ik anderen ook zo succesvol kan laten zijn, als ik zelf heb ervaren. Het is niet makkelijk maar je krijgt er iets moois voor terug.
Alle berichten van praktijkbeyourself weergeven
